Jestem absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, gdzie zdobyłam solidne podstawy teoretyczne i praktyczne z zakresu psychologii.
Mam doświadczenie w pracy psychologicznej w różnych placówkach, gdzie zajmuję się zarówno diagnozą, jak i terapią psychologiczną. Specjalizuję się w diagnozowaniu trudności rozwojowych, emocjonalnych i behawioralnych u dzieci oraz młodzieży. Prowadzę terapię psychologiczną, psychoedukuję i udzielam konsultacji rodzicom, co pomaga im lepiej wspierać swoje dzieci.
Pracuję również z osobami dorosłymi, które zmagają się z różnorodnymi trudnościami życiowymi, takimi jak kryzysy rozwojowe czy trudności emocjonalne. Prowadzę indywidualne sesje psychologiczne, które pozwalają na stworzenie przestrzeni do swobodnego wyrażania myśli i emocji. W czasie spotkań skupiam się na wsłuchaniu się w potrzeby pacjenta i pomaganiu mu w lepszym zrozumieniu siebie. Dzięki pracy nad uświadomieniem sobie mechanizmów zachowań oraz wzmacnianiu umiejętności radzenia sobie ze stresem, pacjenci uczą się skuteczniejszego zarządzania emocjami oraz poprawy jakości swojego życia.
Moja dotychczasowa praca pozwoliła mi zrozumieć, jak ważne jest empatyczne podejście i budowanie relacji opartej na zaufaniu. Dbam o to, aby podczas spotkań tworzyć bezpieczną i wspierającą przestrzeń.
Pracuję zgodnie z aktualną wiedzą psychologiczną oraz Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Stale doskonalę swoje umiejętności zawodowe poprzez udział w różnorodnych warsztatach i szkoleniach, co pozwala mi na bieżąco aktualizować swoją wiedzę i stosować najnowsze metody pracy.
Jeśli odczuwasz przewlekły smutek, brak energii, trudności z koncentracją lub utratę radości życia, warto porozmawiać z psychologiem. Wspólnie możemy przyjrzeć się Twoim emocjom i poszukać sposobów na poprawę codziennego funkcjonowania.
Ciągły niepokój, trudności w oddychaniu, napady paniki lub unikanie konkretnych sytuacji mogą znacząco utrudniać życie. Psychoterapia pozwala odzyskać poczucie bezpieczeństwa i wpływu.
Osoby po doświadczeniach przemocy lub zaniedbania często potrzebują bezpiecznej przestrzeni, aby odzyskać wpływ i stabilność emocjonalną. Terapia koncentruje się na budowaniu poczucia bezpieczeństwa i zasobów.
Jeśli w relacjach z bliskimi pojawiają się nieporozumienia, napięcia czy trudności w komunikacji, warto poszukać przyczyn i sposobów zmiany.
Silne emocje, takie jak złość, wstyd, lęk czy poczucie winy mogą być trudne do przeżywania i wyrażania. Psychoterapia pomaga lepiej rozumieć emocje, odzyskać równowagę i kontakt z sobą.
Chroniczne poczucie niewystarczalności, silna samokrytyka, lęk przed oceną czy perfekcjonizm mogą znacząco wpływać na jakość życia. Wspieram w budowaniu zdrowego obrazu siebie i akceptacji.
Objawy fizyczne bez jasnych przyczyn medycznych, takie jak przewlekłe bóle, napięcia czy zaburzenia snu, mogą mieć podłoże psychiczne. Pomagam zrozumieć, co ciało chce powiedzieć przez dolegliwości.
Trudne życiowe momenty, takie jak śmierć bliskiej osoby, zakończenie związku czy zmiany zawodowe mogą wywoływać silne emocje. Psychoterapia wspiera w adaptacji do zmian i odbudowie codziennego życia.
Rodzicielstwo to wyzwanie, zwłaszcza w obliczu trudnych emocji dziecka czy niepewności wychowawczych. Pomagam rodzicom w lepszym rozumieniu potrzeb dzieci i budowaniu wspierającej relacji.
Praca może być źródłem stresu, frustracji czy poczucia wypalenia. Psychoterapia wspiera w zrozumieniu przyczyn tych trudności oraz poszukiwaniu satysfakcjonujących rozwiązań.
Udzielam wsparcia osobom neuroatypowym. Pomagam w lepszym rozumieniu siebie, budowaniu strategii funkcjonowania w codziennym życiu oraz odnalezieniu własnej ścieżki rozwoju.
Specjalistyczna diagnoza psychologiczna dzieci, młodzieży i dorosłych. Ocena funkcji poznawczych, emocjonalnych, rozwoju oraz cech osobowości.