Rehabilitacja pourazowa to proces terapeutyczny mający na celu przywrócenie sprawności funkcjonalnej pacjenta po doznanym urazie. Obejmuje szeroki zakres działań, które pomagają w regeneracji tkanek, redukcji bólu, przywróceniu pełnej ruchomości oraz poprawie jakości życia. Rehabilitacja jest kluczowym elementem leczenia pourazowego, niezależnie od tego, czy dotyczy urazów ortopedycznych, neurologicznych czy sportowych.

Na czym polega rehabilitacja pourazowa?

Rehabilitacja pourazowa polega na wdrażaniu różnych metod terapeutycznych dostosowanych do konkretnego urazu oraz stanu zdrowia pacjenta. Główne komponenty terapii to:

1. Ocena funkcjonalna: Na początku procesu rehabilitacji specjalista przeprowadza szczegółowy wywiad oraz ocenę funkcjonalną, aby zrozumieć naturę urazu i określić poziom sprawności pacjenta.
2. Kinezyterapia (terapia ruchem): Zestaw ćwiczeń mających na celu przywrócenie pełnej sprawności ruchowej. Ćwiczenia mogą obejmować rozciąganie, wzmacnianie, stabilizację oraz poprawę koordynacji.
3. Terapia manualna: Techniki manualne, takie jak masaże, mobilizacje i manipulacje, są stosowane w celu złagodzenia napięcia mięśniowego, poprawy krążenia oraz zwiększenia ruchomości stawów.
4. Edukacja pacjenta: Ważnym elementem rehabilitacji jest nauka prawidłowych nawyków, technik rehabilitacyjnych do wykonywania w domu oraz wskazówek dotyczących ergonomii, aby zapobiegać przyszłym urazom.

Jak przebiega wizyta?

1. Wywiad medyczny i ocena: Na pierwszej wizycie fizjoterapeuta przeprowadza wywiad, pytając o szczegóły dotyczące urazu, dotychczasowe leczenie oraz objawy. Następnie wykonuje ocenę ruchomości, siły i funkcji ciała.
2. Ustalenie planu rehabilitacji: Na podstawie zebranych informacji terapeuta opracowuje indywidualny plan rehabilitacji, który może obejmować różne formy terapii, dostosowane do specyfiki urazu.
3. Realizacja zabiegów: W trakcie wizyty pacjent wykonuje ustalone ćwiczenia, a także terapeuta korzysta z technik terapii manualnej.

Wskazania

Rehabilitacja pourazowa jest wskazana w wielu sytuacjach, takich jak:

• Złamania kości,
• Skręcenia i naciągnięcia stawów,
• Urazy mięśniowe (np. naderwania),
• Rehabilitacja po operacjach ortopedycznych (np. artroskopia, operacje rekonstrukcyjne),
• Urazy sportowe,
• Urazy neurologiczne (np. udary, urazy rdzenia kręgowego)

Przeciwwskazania

Mimo licznych korzyści, istnieją pewne przeciwwskazania do rehabilitacji pourazowej:

• Ostre stany zapalne lub infekcje,
• Ciężkie schorzenia serca i układu oddechowego (bez zgody lekarza),
• Nowotwory,
• Brak stabilizacji w przypadku ciężkich urazów,
• Niezdolność pacjenta do współpracy (np. w przypadku zaburzeń psychicznych)

Jak się przygotować do wizyty?

1. Dokumentacja medyczna: Należy zabrać ze sobą wyniki badań, takie jak zdjęcia rentgenowskie, rezonans magnetyczny czy inne dokumenty medyczne związane z urazem.
2. Strój: Warto założyć wygodny, luźny strój, który nie krępuje ruchów. Odpowiednie obuwie sportowe również jest zalecane.
3. Przemyślenie objawów: Przed wizytą warto zastanowić się nad objawami – kiedy się pojawiają, co je nasila, a co łagodzi, aby dokładnie przedstawić te informacje terapeucie.