Masaż relaksacyjny – relaks dla ciała i umysłu.

Masaż relaksacyjny – relaks dla ciała i umysłu. Na czym polega masaż relaksacyjny? Jakie są jego korzyści? W jakich sytuacjach należy skonsultować się z lekarzem przed wizytą, a także jakie są odmiany masażu relaksacyjnego? Masaż relaksacyjny to technika masażu, której głównym celem jest odprężenie i redukcja stresu. Jest to delikatna forma masażu, która koncentruje się […]

Alkohol w okresie świątecznym i sylwestrowym

Alkohol w okresie świątecznym i sylwestrowym – dlaczego warto go ograniczyć i jak się zabezpieczyć przed kacem? Okres świąt Bożego Narodzenia i sylwestra to czas rodzinnych spotkań, wspólnych posiłkówi celebracji. Niestety, często wiąże się również z nadmiernym spożyciem alkoholu, co może mieć negatywne konsekwencje zdrowotne. Czy warto zatem zrezygnować z alkoholu, a przynajmniej go ograniczyć? […]

ADHD u dorosłych

ADHD U DOROSŁYCH ADHD (ang. attention deficit hyperactivity disorder), zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, kojarzy się zazwyczaj z dziećmi, ale coraz więcej dorosłych otrzymuje diagnozę tego zaburzenia. ADHD dotyka około 5% dorosłej populacji. Objawy mogą utrudniać codzienne życie, a ich rozpoznanie u dorosłych często bywa trudne. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że ma ADHD, ponieważ […]

Fizjoterapia pourazowa

FIZJOTERAPIA POURAZOWA Urazy mogą przytrafić się każdemu. Twierdzenie, że kontuzje zdarzają się tylko osobom uprawiającym sport, nie jest prawdą. Naderwanie ścięgna, stłuczenie mięśnia czy skręcenie stawu to kilka przykładów na to, że nawet podczas wykonywania codziennych czynności można nabawić się problemu. Fizjoterapia pourazowa lub powypadkowa to specjalistyczny rodzaj terapii, który ma na celu przywrócenie funkcji […]

iMoos: Osiągnij Perfekcyjne Ciało i Młodzieńczą Twarz!

iMoos: Osiągnij Perfekcyjne Ciało i Młodzieńczą Twarz! W poszukiwaniu idealnego rozwiązania do modelowania ciała i odmładzania twarzy warto zwrócić uwagę na nowoczesne urządzenie iMoos. Dzięki zaawansowanym technologiom, iMoos oferuje spektakularne efekty. W dzisiejszym wpisie skupimy się na efektach i korzyściach, jakie można osiągnąć dzięki regularnym zabiegom z użyciem tego urządzenia. Efekty Zabiegów z iMoos 1. […]

MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ

MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ Jak przebiega masaż bańką chińską? Jej korzyści, przeciwwskazania oraz zalecenia.   Masaż bańką chińską, znany również jako masaż próżniowy, to tradycyjna metoda leczenia pochodząca z Chin, która polega na stosowaniu gumowych baniek w celu wytworzenia próżni na skórze. Proces ten ma na celu pobudzenie krążenia krwi, usuwanie toksyn z organizmu oraz łagodzenie […]

JAK ZADBAĆ O DOBRE SAMOPOCZUCIE?

JAK ZADBAĆ O DOBRE SAMOPOCZUCIE? Samopoczucie to ogólny stan, w jakim się znajdujemy, obejmujący nasze odczucia fizyczne, emocjonalne i psychiczne w danym momencie. To subiektywne poczucie, które odzwierciedla, jak się czujemy – czy jesteśmy zadowoleni, pełni energii, spokojni, a może zmęczeni, zestresowani lub przygnębieni. Samopoczucie może zmieniać się pod wpływem różnych czynników, takich jak zdrowie, dieta, […]

FIZJOTERAPIA STOMATOLOGICZNA – DLA KOGO?

FIZJOTERAPIA STOMATOLOGICZNA – DLA KOGO? Co to jest fizjoterapia stomatologiczna? Jak przebiega wizyta? Jakie są wskazania i przeciwwskazania do terapii? O czym należy pamiętać po wizycie? Dla jakich osób jest wskazana terapia?  Czym jest fizjoterapia stomatologiczna? Fizjoterapia stomatologiczna to specjalistyczna dziedzina fizjoterapii, która koncentruje się na leczeniu zaburzeń narządu żucia, normalizacji napięcia mięśniowego tkanek znajdujących […]

Jak trzymać dietę podczas urlopu?

Jak trzymać dietę podczas urlopu? Wybierasz się na wakacje i zadajesz sobie pytanie: „jak nie przytyć na urlopie?”. Co zrobić, kiedy latem pokusa czai się na każdym kroku, a Ty właśnie rozpoczynasz przygodę z dietą?Żeby nie zaprzepaścić swoich efektów, warto trzymać się tych kilku prostych zasad: Pamiętaj, że wakacje to Twój czas na relaks! Podczas […]

Black Doll: Twoja Skóra w Nowym Blasku

Black Doll: Twoja Skóra w Nowym Blasku Zabieg Black Doll znany również jako laserowy peeling węglowy, wykonywany jest przy użyciu wysokoenergetycznego lasera neodymowo – yagowego. Emituje wiązkę laserową o aż trzech długościach fali: 532nm, 1064nm oraz 1320nm, to zaawansowana procedura laserowego oczyszczania skóry, która opiera się na połączeniu węgla aktywowanego i światła laserowego. Laserowy peeling […]