Kobido - Japoński masaż twarzy
Kobido – Japoński masaż twarzy
Skąd wywodzi się masaż Kobido? Na czym polega? Jakie są efekty? Istotne przeciwwskazania do zabiegu, a także z czym dodatkowo można połączyć masaż Kobido i na jakie aspekty zwrócić uwagę, aby osiągnąć spektakularne efekty.
Masaż Kobido wywodzi się z Japonii i ma długą historię sięgającą wieków. Nazwa Kobido w języku japońskim oznacza „starożytną drogę do piękna”, co odnosi się do jej pierwotnego zastosowania w pielęgnacji skóry w celu zachowania jej zdrowia oraz urody na przestrzeni lat. Dzięki swojej skuteczności, właściwościom relaksującym i odmładzającym masaż Kobido zyskał bardzo dużą popularność już poza granicami Japonii i jest praktykowany w wielu krajach na całym świecie.
Posiada on wysokorozwinięte techniki manualne, które działają na różnych poziomach tkanek. Opracowuje głębsze struktury mięśni mimicznych twarzy i powięzi, jednocześnie oddziałując na wszystkie warstwy skóry, dając przy tym efekt widocznego modelingu.
Masaż ten składa się z poszczególnych części:
- Część rozluźniająca – jest to pierwsza część, która ma na celu rozluźnienie napiętych mięśni w obrębie twarzy, szyi, karku i dekoltu. Podczas masażu wykorzystuje się delikatne techniki głaskania, ucisku i wibracji, które pomagają złagodzić napięte mięśnie, poprawić krążenie krwi, zwalczyć stres, z którym każdy zmaga się na co dzień. Ta część może być bardzo relaksująca i odprężająca, przynosząc uczucie ulgi i lekkości
- Część relaksacyjna – to kluczowy etap tego masażu, redukujący stres, poprawiający samopoczucie, a także wprowadzający organizm w stan głębokiego odprężenia. Wykorzystuje się głównie techniki głaskania, rozciągania, które działają kojąco na mięśnie twarzy, szyi i ramion. To nie tylko terapia dla skóry, ale również dla umysłu, pomagając w harmonizacji i równowadze całego organizmu
- Część drenująca – ta część skupia się na usunięciu nadmiaru płynów limfatycznych z twarzy, szyi i okolic oczu. Jest on skuteczny w redukcji obrzęków, opuchlizn, toksyn zatrzymywanych w organizmie
- Część liftingująca – najbardziej energiczna część masażu. Ma na celu poprawę jędrności, elastyczności oraz ogólnego wyglądu skóry twarzy. Podczas tego etapu wykorzystuje się specjalne techniki, mające na celu wspieranie naturalnego procesu liftingowania skóry, jak również poprawę owalu twarzy, redukcji zmarszczek mimicznych i podniesienia opadających tkanek twarzy.
- Praca na punktach akupresury – która polega na delikatnym uciskaniu określonych punktów twarzy w celu stymulowania naturalnych procesów zdrowienia i równowagi energetycznej.
Efekty masażu Kobido:
- poprzez głęboką pracę na strukturach mięśni oraz masaż relaksacyjny wpływamy na zniwelowanie wzmożonego napięcia mięśni mimicznych odpowiedzialnych za tworzenie się zmarszczek, a także redukcję nadmiernego napięcia w okolicach klatki piersiowej, szyi, karku oraz głowy
- dotlenienie oraz dostarczenie składników odżywczych do wszystkich tkanek twarzy
- poprawa kondycji skóry
- redukcja zmarszczek mimicznych
- stymulowanie produkcji składników skóry – kolagenu i elastyny
- podniesienie owalu i wyrównanie konturów twarzy
- poprawa krążenia krwi i limfy
- oczyszczenie skóry poprzez eliminację toksyn, martwych komórek skóry
- zmniejszenie bólów głowy, migren i poprawa jakości snu
- zniwelowanie stanu bruksizmu
Przeciwwskazania do masażu:
- ostre stany zapalne organizmu głównie w pobliżu twarzy
- bardzo złe samopoczucie (gorączka)
- nowotwory
- przerwanie ciągłości naskórka
- cera naczyniowa
- trądzik różowaty w fazie zaostrzeń
- stany zapalne, ropne okołozębowe, ekstrakcja zęba 2 tygodnie, implant 2 miesiące
- ciąża zagrożona
- wysokie nadciśnienie tętnicze
- zabiegi medycyny estetycznej:
- kwas hialuronowy i inne wypełniacze po ok. 2,5 miesiąca
- botox 2 tygodnie
- nici liftingujące 6 tygodni
Kinesiotaping estetyczny
Aby osiągnąć jeszcze lepsze efekty masażem Kobido, najlepiej połączyć go z tapingiem estetycznym, czyli oklejaniem za pomocą specjalnych taśm. Te elastyczne taśmy, często wykonane z materiałów bezlateksowych, są aplikowane na skórę w określonych obszarach twarzy i szyi w celu poprawy jędrności, wspierania procesu liftingu oraz redukcji obrzęków. Kobido Tape może być wykorzystywane w połączeniu z tradycyjnym masażem Kobido lub jako samodzielna terapia. Zastosowanie taśm może pomóc w zwiększeniu efektywności terapii poprzez dalsze wspieranie procesów detoksykacji, poprawę krążenia krwi oraz zwiększenie efektów liftingujących. Ponadto, Kobido Tape może również pomóc w złagodzeniu bólu oraz redukcji napięcia mięśniowego w okolicach twarzy i szyi.
Częstotliwość masażu Kobido zależy od indywidualnych potrzeb, celów oraz stanu skóry i mięśni klienta. Oto ogólne wytyczne dotyczące częstotliwości masażu Kobido:
- Początkowa seria zabiegów: Aby uzyskać widoczne efekty, zaleca się rozpoczęcie od intensywniejszej serii masaży, np. 1-2 razy w tygodniu przez pierwsze 4-6 tygodni. Ta faza pozwala na zainicjowanie procesów regeneracyjnych i liftingujących oraz poprawę kondycji skóry i mięśni twarzy.
- Podtrzymanie efektów: Po zakończeniu początkowej serii, dla podtrzymania osiągniętych efektów, można wykonywać masaż Kobido raz na 2-4 tygodnie. Regularne sesje pomogą w utrzymaniu jędrności skóry, redukcji zmarszczek oraz ogólnej poprawie kondycji twarzy.
- Specjalne okazje lub potrzeby: Jeśli istnieją specjalne potrzeby, takie jak przygotowanie skóry na ważne wydarzenie lub intensywniejsza regeneracja po stresującym okresie, można zwiększyć częstotliwość masaży na krótki okres czasu.
Warto pamiętać, że masaż Kobido, oprócz korzyści estetycznych, ma również działanie relaksujące i terapeutyczne. Regularne sesje mogą pomóc w redukcji stresu, poprawie samopoczucia oraz ogólnej równowadze energetycznej organizmu. Zawsze warto skonsultować się z wykwalifikowanym terapeutą, który pomoże dostosować częstotliwość masaży do indywidualnych potrzeb i celów.
Oto kilka warunków, aby regularny masaż twarzy miał sens i organizm mógł się lepiej regenerować:
- pielęgnacja mięśni – automasaże twarzy
- odpowiednia pielęgnacja skóry
- suplementacja
- aktywność fizyczna
- odpowiednia ilość snu
- nawodnienie
- dobrze dobrana dieta
Jeśli zauważyłeś/aś na swojej twarzy jakiekolwiek zmiany, bądź jesteś w ciągłym biegu i stresie, to nie zwlekaj i zapisz się na masaż Kobido. My postaramy się Ci pomóc, byś znowu mógł/a cieszyć się pełnią życia i zaznać głębokiego relaksu.