Trudności emocjonalne
Pomagam osobom, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów w relacjach, napięcia, obniżonego nastroju czy poczucia przeciążenia.
Psycholog · Psychoterapeutka · MedStop Kraków
Anna Bała
Psycholog i psychoterapeutka
Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Pracuję z osobami dorosłymi, parami oraz rodzinami. W swojej pracy staram się tworzyć bezpieczną, opartą na zaufaniu przestrzeń, w której możliwe jest przyjrzenie się trudnościom, lepsze zrozumienie siebie oraz poszukiwanie rozwiązań odpowiadających indywidualnym potrzebom pacjenta.
O mnie
Bezpieczna, oparta na zaufaniu przestrzeń
Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Pracuję z osobami dorosłymi, parami oraz rodzinami. W swojej pracy staram się tworzyć bezpieczną, opartą na zaufaniu przestrzeń, w której możliwe jest przyjrzenie się trudnościom, lepsze zrozumienie siebie oraz poszukiwanie rozwiązań odpowiadających indywidualnym potrzebom pacjenta.
Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Następnie poszerzałam swoje kompetencje, uczestnicząc w Rocznym Kursie Interwencji Kryzysowej w Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Obecnie realizuję specjalizację z psychologii klinicznej w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, a także szkolenie z psychoterapii systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach zajmujących się zdrowiem psychicznym dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych. Pracowałam jako psycholog w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym Dzieci i Młodzieży Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Od 2022 roku pracuję również w Poradni Zdrowia Psychicznego Szpitala Specjalistycznego im. Ludwika Rydygiera w Krakowie.
Zakres wsparcia
Z czym możesz zgłosić się na konsultację?
Pomagam osobom, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów w relacjach, napięcia, obniżonego nastroju czy poczucia przeciążenia. Wspieram również osoby, które chcą lepiej rozumieć swoje emocje, schematy działania i sposób budowania relacji z innymi.
Lepsze rozumienie siebie
Wspieram również osoby, które chcą lepiej rozumieć swoje emocje, schematy działania i sposób budowania relacji z innymi.
Terapia par i rodzin
W pracy z parami i rodzinami koncentruję się między innymi na wzajemnym rozumieniu potrzeb, poprawie komunikacji oraz poszukiwaniu bardziej konstruktywnych sposobów radzenia sobie z konfliktami i trudnościami.
Zakres pracy w MedStop
W Centrum Medycznym MedStop prowadzę psychoterapię (nurt systemowy) indywidualną osób dorosłych, terapię par oraz terapię rodzin, w tym rodzin z dziećmi od 16. roku życia.
Prowadzę także konsultacje psychologiczne oraz diagnostykę osobowości.
Jak pracuję
Człowiek w szerszym kontekście jego relacji i doświadczeń
W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie spojrzenie na człowieka w szerszym kontekście jego relacji, doświadczeń oraz aktualnej sytuacji życiowej. Szczególną uwagę zwracam na to, w jaki sposób trudności jednostki mogą wiązać się z jej relacjami, sposobami komunikacji i funkcjonowaniem w najbliższym otoczeniu.
Jednocześnie dbam o indywidualne podejście do każdej osoby, pary czy rodziny oraz o wspólne określenie celów pracy.
Relacje
Szczególną uwagę zwracam na to, w jaki sposób trudności jednostki mogą wiązać się z jej relacjami.
Komunikacja
Szczególną uwagę zwracam na to, w jaki sposób trudności jednostki mogą wiązać się z jej sposobami komunikacji i funkcjonowaniem w najbliższym otoczeniu.
Indywidualne podejście
Jednocześnie dbam o indywidualne podejście do każdej osoby, pary czy rodziny oraz o wspólne określenie celów pracy.
Rejestracja
Umów konsultację z Anną Bałą
W Centrum Medycznym MedStop prowadzę psychoterapię (nurt systemowy) indywidualną osób dorosłych, terapię par oraz terapię rodzin, w tym rodzin z dziećmi od 16. roku życia. Prowadzę także konsultacje psychologiczne oraz diagnostykę osobowości.